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출처: CanolaInfo Test Kitchen | 카테고리: 반찬, 볶음, 심장에 좋은 음식

따뜻하게 먹는 사과 크랜베리 소스

휴일에 사과 크랜베리 요리만큼 어울리는 것은 없죠! 집에서 만든 이 소스는 두 과일이 완벽하게 조화를 이루면서 환상의 사이드 디쉬가 된답니다.

따뜻하게 먹는 사과 크랜베리 소스

재료준비

  • 1 Tbsp 카놀라유 (15mL)
  • 큰 후지 사과 4개 (심을 제거하고 세로로 4등분 후 1/2 인치 조각으로 잘라 준비, 약 2 lb 혹은 1 kg)
  • 1/4 cup 물 (60mL)
  • 1 Tbsp 레몬즙 (15mL)
  • 1/2 tsp 바닐라 익스트랙트 (2mL)
  • 1/4 tsp 계피가루 (1mL)
  • 1/4 cup 굵게 썬 말린 크랜베리 (60mL)
  • 1/8 tsp 소금 (생략 가능, 5mL)

만드는 법

  • 1. 크고 묵직한 팬에 카놀라유를 두르고 달궈준 뒤, 사과를 넣어 중간불로 10분 가량 살짝 졸여줍니다. 여기에 물과 레몬즙을 넣고 가볍게 저어줍니다.
  • 2. 사과를 푸드 프로세서에 옮겨 담고, 사과 조각 덩어리가 남아 있게끔 짧게 끊어가며 살짝 갈아줍니다. 바닐라와 계피가루, 크랜베리를 넣어 따뜻하게 냅니다.

재료 분량

8인분 – 2 2/3 cups (650 mL)

1 회 제공 분량

1/3 cup (75 mL)

영양성분

(1회 제공량 당 함량)

칼로리40
지방1 g
콜레스테롤0 mg
탄수화물9 g
섬유질2 g
단백질0 g
나트륨0 mg

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